A vida de estudante nem sempre é fácil, são vários momentos de muito stress, cansaço, ansiedade e frustração, principalmete para os mais pequenos onde tudo tem uma porpução maior. Por isso e para lhe ajudar a passar por esses momentos sendo pai ou estudante, deixo...
O ato de meditar é muito importante para as nossas crianças. Ajuda-os a ganahrem mais auto estima assim como a sentirem -se mais calmos e confiantes. Hoje deixo-vos aqui esta meditação especialmente pensada para as nossas crianças mais pequenas. Uma forma simples e...